직장인 퇴근 후 자기계발, 어떻게 꾸준히 할 수 있을까?실제 사례로 알아보는 지속가능한 루틴 만들기 📚

요즘 ‘퇴근 후 자기계발’이
검색어 상위 키워드에 자주 오르고 있습니다.

✔ 직장인 루틴
✔ 시간관리 방법
✔ 자기계발 성공 사례

같은 콘텐츠에 많은 관심이 몰리는 걸 보면,
정말 많은 분들이 퇴근 후를 ‘두 번째 인생’처럼
활용하고 싶어 하시는 것 같아요 😊

 

 

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하지만 현실은 쉽지 않죠.
하루 8시간 넘게 근무하고 나면
그저 침대에 눕고 싶고,
아무 생각 없이 넷플릭스를 보고 싶어집니다.

저도 마찬가지였어요.
하지만 그럼에도 저는
✔ 퇴근 후 출판사 업무
✔ 유튜브 영상 편집
✔ 글쓰기, 기획 등
꾸준히 이어가고 있습니다.

왜냐고요?

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✅ 퇴근 후에도 자기계발을 계속할 수 있었던 4가지 이유

1. 나의 미래를 준비한다는 감각

단순히 지금을 살아가는 게 아니라
미래의 나를 위한 투자라고 느껴질 때
에너지가 생기더라고요.

2. 습관은 결국 삶이 된다

출판사 운영 7년, 영상 제작 루틴까지
처음엔 억지로 했지만
이젠 안 하면 더 불편해요.
습관은 결국 ‘자연스러운 나의 모습’이 됩니다.

3. 결과보다 기록을 중시하게 됐다

성과를 내려는 조급함보다는
‘과정 자체가 의미 있다’는 걸 깨달았어요.
그때부터 오히려 더 오래갈 수 있었죠.

4. 이 모든 게 곧 나의 정체성

일이 곧 나 자신이 되었고,
그 모든 기록은 결국 나의 성장 그래프라는 걸 느낍니다.

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이런 이야기를 저는
🎥 영상일기로 남겨보았어요.

👉 유튜브 영상 바로보기

퇴근 후, 나만의 루틴을 만들고 싶은 분께
이 영상이 작은 동기부여가 되었으면 좋겠습니다 😊

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