우리는 일상 속에서 다양한 인간관계를 맺습니다.
가끔은 아주 가까워졌다고 느꼈던 사람이
어느 날 갑자기 선을 긋고 멀어지는 경험을 하기도 하죠.
그럴 때, 많은 사람들이 스스로를 의심합니다.
“내가 뭔가 실수했나?” “내가 별로인 사람이라서 그런 걸까?”
하지만 관계에서 일어나는 변화는
항상 당신의 책임은 아닙니다.
💬 갑자기 거리 두는 사람들의 심리 유형
- 감정적으로 미성숙한 유형
자기 기분에 따라 감정을 드러내고, 관계를 조절하려는 경우입니다.
감정 기복이나 ‘테스트’ 심리를 보이기도 하죠. - 관계를 자기 욕구 해결 수단으로 삼는 유형
외로울 때만 다가와서 자신의 감정을 털어놓고
용건이 끝나면 관심을 끊는 경우입니다.
관계를 ‘소비’처럼 인식합니다. - 처음부터 진지하지 않았던 사람들
상대는 그저 순간적인 위로, 혹은 편안함을 기대했을 뿐
당신과의 관계에 대해 깊은 의미를 두지 않았을 수 있습니다.
🔍 핵심 요약
- 갑작스러운 거리 두기는 상대방의 미성숙한 감정 처리 방식일 수 있습니다.
- 이는 당신의 ‘가치’나 ‘인격’의 문제가 아닙니다.
- 오히려 당신이 진심을 가진 사람이라는 증거일 수도 있습니다.
🌱 마무리 조언
건강한 관계는 서로 배려하고, 존중하는 기반에서 성장합니다.
일방적으로 감정의 쓰레기통이 되는 관계는
지속 가능하지도, 건강하지도 않습니다.
이제는 당신 자신을 지켜야 할 시간입니다.
**“내 마음의 에너지를 지킬 수 있는 관계”**를 선택하세요.
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